Lesen · Rezensionen

Rezension: „Das Women’s Health Kochbuch“ von Gabriele Giesler

Das Women's Health Kochbuch Gabriele Giesler Gebundenes Buch, Pappband, 192 Seiten, ca. 45 Farbfotos ISBN: 978-3-517-09570-7 € 19,99 [D] Verlag: Südwest Erschienen: 09.05.2017     Klappentext: Schlemm dich schlank Diät war gestern! Jahrzehntelang wurde Frauen erzählt, dass Magermodels das Maß aller Dinge seien. Doch Klappergestelle sind weder sexy, noch sind deren Körpergewicht und Essverhalten gesund.… Weiterlesen Rezension: „Das Women’s Health Kochbuch“ von Gabriele Giesler

Detoxen

Donnerstag und Freitag! WOCHENENDE!!! :-D

Hallo! Tag 4 und 5 dieser Woche habe ich nun auch erfolgreich hinter mich gebracht. Juhuuuu!! Gestern habe ich ein Karottenkuchen/-brot und ein Kokosnussmehl-Brot gebacken. Heute hatte ich meinen langen Arbeitstag im Büro und musste entsprechend vorbereitet losfahren, um nicht in Versuchung zu kommen, mir doch noch etwas im Supermarkt zu kaufen, das dann sicher… Weiterlesen Donnerstag und Freitag! WOCHENENDE!!! 😀

Detoxen

Mittwoch oder der Tag der Golden Milk

Guten Abend! Heute ist Tag 3 der zweiten Woche und auch den habe ich erfolgreich hinter mich gebracht. Ich bin selbst grade erstaunt, wie gut es klappt. Heute morgen bin ich mit einem Cashew-Chia-Smoothie in den Tag gestartet. Die Sättigung hat unerwartet lange angehalten. Als "Zwischenmahlzeit" gab es eine Golden Milk. Habt ihr davon schon… Weiterlesen Mittwoch oder der Tag der Golden Milk